Gruppentraining
turnhalle die Fitnesslounge Hacheneyer Kirchweg 150, Dortmund, NRW, DeutschlandHand to Hand Combat
Hand to Hand Combat
Exkurs: Lerne Impulse aus anderen Kampfsportarten/-bereichen kennen
Practice: Wiederholung des neuen Advanced-Bereichs
Practice: Wiederholung des neuen Advanced-Bereichs
Zirkeltraining und Wiederholung verschiedener Techniken
Weihnachtspause
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Weihnachtspause
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